生活

コーンフレーク

1日1食ダイエットを実践してるのですが、体重も順調に落ちてきているので、そろそろ食事を増やそうかと考えている最中です。ダイエットとは言うものの目的は減らした体重の維持であって、一時の体重減少は経過地点です。

全体的な食事の量をコ ...